ハンドボールVSマスターズ陸上 一緒に坂トレ
最高だねー。
今日も20度越えなんだろうなぁ。
さて昨日は
午後から走り幅跳び7m98の小森翔選手を
ゲストとしてYouTube撮影
大怪我からの復活劇で昨年優勝🏆した
シーンを振り返りながら小森選手のトレーニング
メニューを体験しました。
久々にプロパン7のじゅぴのりも参加してくれました。
若きアスリートをこれからも応援すると共に
そんなスター選手の活躍で
陸上競技がどんどん盛り上がっていけばまた
嬉しいですね。
撮影終わったあとは
移動して坂トレーニング。
ハンドボールチーム琉球コラソンの東江選手と田場選手も
一緒に参加していただきました。
あらゆるジャンルのスポーツがスプリント能力を重要性を
理解してもらってどんどんスピードが高まっていけば
そのスポーツでもパフォーマンスにも繋がって
いくと思いますね。
キツかったけど
やっぱり良い刺激になりました。
これからも
スポーツ間同士の交流含めてのトレーニングを
これからも積極的にやっていきたいです。
ではみなさん良い日曜日を。