takeshi100m

日々のトレーニングやレースの模様をアップしてます。(^_-)-☆

沖縄で活躍するアスリートがYouTubeで遊んじゃうチャンネル

世界マスターズ大会金メダリストがマンツーマンで教えるインターネット限定の個別指導陸上教室です

Category速く走る 1/3

  • 昨日、51歳になった日。たくさんの皆さんからのメッセージやプレゼント♪ほんと感謝申し上げます。ありがとうございます。会社でも・・・プレゼント祝福頂きました。(^^♪ ほんと至れり尽くせり。仲間に感謝です。そして思った。 『毎日が誕生日だったらいいのに(笑)』だからこそ、また同じように心から祝福してあげたい。そして感謝の気持ちを忘れないようにしよう。(^^♪ これからもかけっこを続けるおっさんをよろしくお願...

  • 最強おっさんを目指す男 譜久里武です。 陸上教室事業を展開している僕らは毎週ミーティングしています。 『子供たちをどのように好きになってもらうのか?』 いろんな企画考えてこの先ずっと走る事が好きになって続けていけるように🎵 これが社会貢献でもあるし僕らの仕事の本質!陸上クラブ アスリート工房https://www.athlete-koubou.okinawa/今回はコロナ対策で小員数、時間短縮活動を余儀なくされたのを逆に良い時間と考...

  • すぐ今週はシーズン第3戦目 マスターズ陸上 譜久里武です。身体が良い感じにミシミシ言ってます。笑GW中昨日は2戦目の反省を活かしてSD(スタート練習)をやりました。 最近は、中学生にも30mで離せれる始末。という事で急遽、師匠の伊波さんに来てもらってSDを見てもらいました。 困った時の伊波頼み🎵 他の仲間も喜んで競技場はパワースポット化へ やっぱその道のプロ、名伯楽は違うな~。  一瞬で空気を変えれる...

  • 条件として365日練習する!! 今のこの世の中365日毎日トレーニングしている人って果たして何名いるんだろうか?いるんです。この人空手界の絶対王者喜友名諒選手。  僕は一緒に食事したり走りのトレーニング指導した経験もあるけど とにかく強くなりたいという欲が強い!  その彼全国大会9連覇!凄すぎる!多分この先現れないであろう沖縄空手界の至宝   そして岩本衣美里選手も3位 食事も何回か一緒行ってめっちゃ知り...

  • 条件として365日練習する!! 今のこの世の中365日毎日トレーニングしている人って果たして何名いるんだろうか?いるんです。この人空手界の絶対王者喜友名諒選手。  僕は一緒に食事したり走りのトレーニング指導した経験もあるけど とにかく強くなりたいという欲が強い!  その彼全国大会9連覇!凄すぎる!多分この先現れないであろう沖縄空手界の至宝   そして岩本衣美里選手も3位 食事も何回か一緒行ってめっちゃ知り...