Category筋トレ 1/1 筋トレ ベンチプレスのMAXを測定した結果は・・・ 2022年03月20日 0 マスターズ陸上 譜久里武 ブログ79日/365日 毎日更新中 昨日は筋トレ日 その前日に僕、Twitterでこんなツイート ↓これを見るとみなさんの予測は110キロ!という結果。 なんでベンチプレスで久々にMAX測定をしました。 さぁ・・・どれくらい上がるのか??挑戦動画はこちら↓結果 115キロ!!でしたーーーー。投票してくれた皆さんありがとうございます。当ててくれた皆さんおめでとうございます。なんもお礼な...