takeshi100m

日々のトレーニングやレースの模様をアップしてます。(^_-)-☆

沖縄で活躍するアスリートがYouTubeで遊んじゃうチャンネル

世界マスターズ大会金メダリストがマンツーマンで教えるインターネット限定の個別指導陸上教室です

Category陸上競技 1/19

  • 穏やかな日曜日 トレーニング指導中。   やっているうちに自分も動きたくなり結局、走ってしまった動画↓笑  ノーアップ、カジュアルスニーカーの割には良いでしょ??さて・・・。 最近、これプレゼントしてもらいました。クリスチャーノロナウド 香水。 これで少しは加齢臭じゃなく華麗匂を漂わせてカッコ良いダンディとして1歩前に前進や。笑 かっこいいといえばネットサーフィンしてたら面白い記事が・・・。 「いち...

  • 51歳を迎えた今年。何かをもっと挑戦したい!と思ってます。スポーツでいえばこの3つ!〇陸上100mで10秒台で走る!〇バスケットボールでダンクする!〇野球で130キロを投げる!50歳過ぎてこれ3つできたら凄いと思いませんか???多分人類の歴史上いないんちゃうか?と思ってます。 老体を上手く使って頑張るおっさんの挑戦笑 どーせ無理! とかじゃなく出来たら物凄いなぁ。。。。;と妄想して挑戦し続ける事が...

  • 最強おっさんを目指す男 譜久里武です。 突然ですが・・・『皆さん今、精神と時の部屋つまり世界の時間が止まって自分だけ別の世界で修行ができるとしたら何しますか?』  ※漫画ドラゴンボール、精神と時の部屋3か月でも1年でも2年でもいいです。。 最近運転中、僕はふと思いました。僕なら『トレーニングをめっちゃやって100mを再び10秒台で走れる走力を身に着けたい。』かなぁ。。。 みんな色々ですかね?『英語...

  • ども。51歳のおっさん挑戦ブログです。昨日の琉球新報コラム【金口木舌】に僕の名前が出ていたと知り合いから連絡。 僕の活動を出させていただいて有難く思います。♪ このコラムでもありますように。コロナ過であるけど、運動習慣が1番重要だと思います。 適切なコロナ対策をしながら1日30分~1時間程度でもいい 運動を週2回くらいは最低限は続けるような環境作りが大事だと僕は思います。 なので運動施設の閉鎖はないよう...

  • 沖縄にしては寒い。 昨日は13度。 競技場はやっぱりいつもより人も少なくほぼ独占状態。 夜から時より小雨が降る中予定通りトレーニングやりました。 常に思うのは沖縄よりもっと寒い地域でみんな頑張っている! どんなマイナスな環境下でも走りたいという気持ちが上回っているからこそ出来るんだろうな。 プレゼントでもらったパーカーを早速きながらありがとうございます。(^^♪メニューはハードル補強ハードルジャンプ そ...