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2023年マスターズ陸上世界大会への挑戦

2023年マスターズ陸上世界大会へ出場します!!応援よろしくお願いします。

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日々のトレーニングやレースの模様をアップしてます。(^_-)-☆

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世界マスターズ大会金メダリストがマンツーマンで教えるインターネット限定の個別指導陸上教室です

Category陸上競技 1/49

  • マスターズ陸上 譜久里武ブログ 52歳、おっさんの世界挑戦。 始まりは終わり終焉に近づいてきていますね。 世界大会まであと8日 出発まで4日もう後は心と身体を整えるのみ♪ そしてキャリバックをそろそろ出して少しつづ準備していこう!! 昨日、土曜日朝からラジオ沖縄 おやこらじおに出演前仲美由紀さんそしてじゅぴのり~ありがとうございました。楽しかったです♪お昼は漫画喫茶 なかなか行けなくて少しつづ進んで...

  • スプリント能力上げるとやっているスポーツのパフォーマンスは上がる。さて昨日は久米島から戻って速攻、沖縄県の事業の最終報告会先生方や専門の有識者の前での発表。 これも世界大会の為のメンタルトレーニングと思って挑みました。その後、夕方からはご依頼があってとよみ小学校 学童野球チームとそのOBの中学生へスプリント指導速く走るために絶対押さえておきたい3つのポイント!! ①姿勢 ②腕振り ③足の動きそれをベー...

  • 共に勝つ!精神で!!何度も何度も、織田社長(ダイハツ明石西)のセミナーを聴いていると頭に残るフレーズ!!共に勝つ!!今回の世界挑戦もまさにそれ!! チーム譜久里や協賛企業の皆さんそして僕も想いに賛同してくれている仲間の事も含めてそこをTVでも話題にして頂きました。 今回の世界挑戦の想いもお話させて頂きました。チーム譜久里のサポートの皆さんまだまだイケるぞ、オレ。以上!!の三坂さんの事。支えてくれる皆...

  • マスターズ陸上トップ選手とSD対決世界マスターズ室内陸上まであと25日前の昨日はトレーニングで神奈川県から来ている水口政人選手と一緒にSD(スタート練習) 水口選手は追い風参考とはいえ45歳を過ぎて100mを10秒台で走った選手。昨年も11秒1台で走っている日本のマスターズ陸上界で有名な実力選手。 共に世界記録を作ったリレーメンバーです。そして今回は沖縄マスターズ界の新星 昨年沖縄マスターズM40ク...

  • 春季記録会 タイムテーブル出ましたね。今週は今年初の公認レースが始まります。 春季記録会のタイムテーブルはこちら↓次から次へと合宿等で沖縄に来ているアスリートも参加。トップ選手から地元の学生そしてマスターズ陸上選手までほんと良いイベントだと思います。そんなかけっ自慢の皆さんの集いを是非、生で観に来て欲しいですね~。 シンプルなスポーツ 陸上競技面白いから!盛り上がりそうですね。世界大会までに実践練...