Categoryマスターズ陸上 1/59
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2023年09月15日 1
マスターズ陸上は大人の部活動マスターズ陸上 譜久里武です。 先日の沖縄マスターズ陸上の模様がニュースで放送されましたね。その動画がＹｏｕＴｕｂｅにアップされています。こちら→https://youtu.be/jOuouao5hvA?si=OguI56cyJEsuOZxQいくつになっても自分の挑戦を止めないってのは良いですよね。もがいて必死に夢、目標を追う。いやむしろ年齢を重ねるわけだから記録は落ちていくケースがほとんどだけど しかしねなんていう...
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2023年09月12日 0
埼玉マスターズ陸上と沖縄マスターズ陸上 ２レース 比べ観たらとにかく怪我無く終わって一安心だった沖縄マスターズ陸上！大会自体は運営する役員の皆さん含めて良い環境の中素晴らしい大会で感動しました昨日の沖縄テレビのニュースでも取り上げて頂きました。ほんとマスターズ陸上最高です。後輩たちがリレーで世界記録樹立したりして盛り上がりましたね。 今回の僕の１００ｍの走りはこちら↓さて・・・本時tのテーマ 埼玉...
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2023年08月23日 0
L Protocol肉離れして１４日。約２週間 痛みも張りもなく 少しづつ良くなっています。 しかし怖い・・・。完全に心理的限界さがっている。 んで・・・昨日はハムストリングの肉離れの回復率を高めるリハビリメニュー エル プロトコールをやってみました。※お世話になっている宜野湾スポーツ接骨院にて ３種類あるけど結構、これキツイけどハムストリングの肉離れの回復力がかなり向上するらしい。ちなみにこんな感じ ↓...
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2023年08月21日 0
世界陸上面白いね～。面白すぎてお酒、つまみ取りすぎてちょうい太った。人間の究極な世界シンプルなところがまた魅力なんだろうなぁ。。。さて・・・。昨日はウエイトして 午後から２５ｍダッシュトーナメントブレイキングダッシュ大会を開催今回は３回目こちらも世界陸上同様に盛り上がりました。２５ｍという超短距離、ショートダッシュ王は誰の手に！！この模様は近日、ｆｕｋｕチャンネルで公開します。１つのきっかけで大き...
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2023年08月03日 0
今日の話題はこちら↓おめでとう！インターハイ 短距離種目県税初の日本一 平川 慧 地元新聞にデッカク！！マスターズ陸上の仲間の金城研選手がコーチそしてきら君のお母さん（みのり）は陸上の後輩で良く一緒にトレーニングしたりしていた関係そして妹のあゆみはアスリート工房のコーチをしてもらっています。しかもその2人の親、きら君のおじいちゃんは久米島出身最高～。 そりゃー嬉しいよ～。ドラマのように怪我したり、不...
