Tag♯アスリート工房 1/41
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2023年07月26日 0
マスターズ陸上 かけっこおっさん譜久里武です。昨日は、朝、部屋から出る時にふと試合用のスパイクに目が行って『たまには俺も使ってくれ！』と言っている気がしてトレーニングで使う事にしました。そしてトレーニング。 マーク走で刺激入れてロングスプリント２００ｍ＋２００ｍ １２０ｍ×２本 １２０ｍから試合用のスパイクに履きかけて走りました(^^♪メニューとかに書くといたってシンプルでえ？こんだけ？？？その昔、日...
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2023年07月25日 0
バネ人間に会いたい！そしてたくさんの子供達が集まるようなイベントをやりたい！！！との想いから始まったイベント今回は足が速くなりたい！！というすべてのスポーツに共通するという事でアスリート工房と沖縄県青年会議所のコラボ企画にまで発展！！子供達の夢を応援する素晴らしいイベントになりました。誰かの為になる事そして誰かが喜んでもらえる事それが出来て凄く嬉しいです。 色んなスポーツをやっている子供達やかけっ...
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2023年07月18日 0
１００ｍ 10秒２１！沖縄県記録が誕生！ マスターズ陸上 譜久里武です。 日曜日は筋トレそして昨日は小学生の大会後に、ケアー日としてストレッチ中心メニューやりました。マスターズ選手は身体の回復含めたコンディショニングが大きな鍵ですよねー。大会調整して当日、あのリフレッシュした体の感覚はなかなかありません。笑 アドレナリン上げて上手く身体をだましている感じ。 大会は慣れという部分でどうしても興奮状態に...
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2023年07月15日 0
只今、6時半。モーニング♪ 最近はパソコン持ちこんで色んなところで仕事しております。実は、会社のアスリート工房が沖縄県のスポーツアイランド沖縄形成に向けた付加価値構築支援補助金の公募に採択されました。昨年続き、今年も採択されて嬉しい限りです。そして応募多数の中、沖縄県や有識者の皆さんからのご意見やアドバイスをもとに採択してもらった事にしっかりお応えして新たな沖縄の付加価値を作っていきたいと思います。...
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2023年07月10日 0
昨日は、ラグビー選手の比屋根裕樹選手の披露宴に参加しました。アスリートの披露宴に参加するのって久々。 何より会場は５００名を越える凄い人。しかもみんなごっつい人ばかり!!そしてラグビー以外からも色々なスポーツ選手が参加。元バスケ、キングスの山城吉超君と現役ラグビー選手の知念雄選手デカい！オリンピック空手にて金メダリストの喜友名諒選手さんはじめとする３名の皆さんの演舞は余興レベルじゃなかったなぁ。。。...
