Tag♯かけっこ 1/31
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2023年09月24日 0
マスターズ陸上 おっさんアスリート 譜久里武です。実は全国大会の引率から帰って速攻、人生初のコロナ陽性となりここ1週間は仕事も休んでいました。 大事な仕事や打ち合わせもキャンセルになったりと結構な打撃でしたねー。体調ですか？僕自身は初日だけ熱３７度台で直ぐに熱も平熱に戻りました。しかし２日間は喉に違和感や咳がありましたね。 暇すぎて辺戸岬まで１人でドライブしてました。笑とにかく思わぬアクシデント...
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2023年06月12日 0
マスターズ陸上 おっさんアスリート譜久里武です。 昨日は午前中、筋トレやって午後から久しぶりにSD（スタートダッシュ）の練習。 世界大会、３月２９日の決勝の日以来、約２か月半ぶりのスタート練習。怪我の事を考えて恐る恐るでしたが、それなりに良い練習ができました。僕なりの見解ですがビデオで見返した時に特にスタートで意識して観ているポイントは以下の５点。です。①腰の適性な高さと前後の位置・腰の高さと前後...
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2023年04月12日 0
どのスポーツにもかけっこ技術は重要 かけっこ教室やるよ。昨日はバネ人間と一緒に沖縄タイムス社へ さて新年度 大きなイベントやります。かけっこ教室やります。誰でも速くなるかけっこ教室IN那覇今回のイベントは内容が盛りだくさん♪ 〇かけっこ教室 速く走るための技術やコツを説明、実践〇電光掲示板を使って２５ｍダッシュ♪〇アスリートと一緒にドリームレース〇バネ人間のジャンプショー をやります。家族で楽しめる...
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2023年03月28日 0
世界マスターズ室内陸上競技選手権大会２７日月曜日は予選を行いました。結果 ６組1着通過予選の動画 記録は７秒４３ 全体で２番目今日は日本時間で１８時２５分に準決勝です。※準決勝は２組３レーン準決勝28日火曜日11時25※日本時間18時25決勝29日水曜日9時46分※16時46オンライン配信も予定されています。https://wmaci2023.com/online/スタートリスト・競技結果は以下に掲載予定です。https://wmaci2023.domtel-sport.pl本日...
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2023年02月28日 0
マスターズ選手 譜久里武ブログです。 ｆｕｋｕチャンネルも公開中。 世界マスターズ室内陸上まであと1か月アメフト選手、ボクサーも一緒にスタブロ使ってＳＤしました。 動画はこちら↓少しつづ調子が上がっているようです。 特に今回はチーム譜久里としてスプリントの動作解析をＳｍａｒｔdashの渡邊勇輝先生、理学療法士さんの高田舞先生に身体の動きやメンテも見てくださっています。 譜久里武という身体を使ってみんなが...
